北方的雾霾愈加严重，大街上很多朋友出门都带上了口罩，防霾口罩确实能对雾霾起到一定的防护作用，那么哪些情况下需出门需要戴口罩呢？
1、外出玩耍时
在雾霾天气、流感流行季节，外出时必须戴口罩。
2、空气质量差的地方
环境空气质量较差的地方，各种有害物质刺激呼吸道，如粉尘、花粉、杀虫剂……由于宝宝的鼻腔黏膜细嫩，鼻毛发育不完整，呼吸道容易受损伤，此时，戴口罩很有必要。
3、过敏体质
有过敏体质的人，容易患有过敏性鼻炎或过敏性咳嗽，当冷空气刺激时，易出现流涕、打喷嚏、咳嗽等症状，为了减少冷空气的刺激，最好带个口罩。
4、医院
医院里人多病人多，为了预防交叉感染，最好戴口罩。
雾霾天特别注意：
避免早晨出门活动。在活动时，身体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。
同时建议大家尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。本文来源于济南生活云电商平台，为您的健康服务。
