东方路上的九六广场的秋天是火热的、躁动的。

在一处半开放式的下沉空间，人们跳跃、舞蹈、大口呼吸，身体随着音符律动。2021年10月，全新公益项目——“城市律动·轻运计划”在九六广场启幕，5大主题，7项运动，截至目前，已吸引上千人次参与其中。

花样跳绳、动感踏板、步量挑战……在这次集会中，运动真正超脱空间的限制，在商场、在路上，抑或是城市的任意一隅，“动起来，只要你为此感到快乐”。

其间，搏击操教练孙文第一次露天教这么多学员，他们很热血，孙文也感到异常畅快；刚满60岁的王阿婆被复古尊巴吸引，场上都是年轻人，但她还是忍不住加入队伍，说“自己年轻时总爱跳”

与此同时，意义不断被生产。在陆家嘴九六广场，通过“轻运动”形式，商业与文化发生碰撞，城市与人更深层交互。一个极具特色的原创运动类文化IP逐步形成。

打破空间

 “都市就是健身房”

这不是九六广场第一次尝试打造文化类IP。

去年，九六广场发布全新Slogan“有温度℃的欢聚地”，旨在将“商业经营”和“人文情怀”结合。其中，“城市绿洲·音乐计划”为410余名斜杠青年提供造梦舞台，成为上海原创青年公益音乐文化IP。

今年，九六广场再次发力，借周年庆之际，打造全新运动公益项目——城市律动·轻运计划。让音乐和运动联动，满足都市人在心情愉悦和身体强健的双重需求。

什么是“轻运动”？可以理解为负载小、能耗低、强度小的运动，就像轻音乐区别于摇滚或者交响乐，其核心在于不分场地、不分时间，随心而“动”。

城市律动计划并非空穴来风。今年，国务院颁发的《全民健身计划（2021—2025年）》中提到，鼓励长三角区域联合打造全民健身赛事活动品牌，促进区域间全民健身协同发展。上海作为长三角发展的龙头，《上海市体育发展“十四五”规划》定下目标，十四五”时期，上海经常参加体育锻炼的人数达到46%以上。

“这一次，九六广场将‘轻运动’搬入市民日常生活消费空间，是对政策的具体响应，也是一次全新的尝试。”九六广场相关负责人表示，因地制宜地推出一系列极具参与性、观赏性的“轻运动”项目，目的是让所有消费者在休闲、购物的同时，能随时加入运动的行列，以融入全民健身的火热氛围。

“我们想用轻运动的方式，宣扬一种‘都市就是健身房’的理念，从而加强与消费者之间的精神联结，这充分展现商业带来的温度。”负责人说。

塑造品牌

“动起来，并为此感到快乐”

是夜，陆家嘴区域，人头攒动。九六广场前，一行几十号人集聚，细看，人人拿着垃圾袋与捡跑夹。当晚，城市律动项目携手“Trash Running跑团”，开展“步量挑战”活动。

与传统街跑不同，“步量挑战”将运动与环保相结合，人们在跑步途中，顺手捡拾沿街垃圾。据了解，当天的活动区域覆盖了整个陆家嘴金融城。

在过去的一个月，为实施“城市律动·轻运计划”，九六广场首次为周边白领、社区居民度身打造了5个低消耗、轻技术、易参与的“轻运动”项目，“步量挑战”便是其中之一。

更多相似的场景，在九六广场形成日常。海派街区建筑围成的下沉广场上，人们常常驻足观看，缓慢围成半圈。

圈中央，成员们或则赴一场“工间韵律”，在喧哗中完成一次身心修养之旅；或则空舞彩绳，窥探花样跳绳的张扬和魅力；或则来一段“动感踏板”，在音乐与脚步声中释放情绪......在“轻运动”中，你不必羞愧于动作笨拙，心虚于没有专业运动器材，担忧不达目标，只要你动起来，并为此感到快乐。

原本在九六广场逛街的王阿婆，被热情洋溢的尊巴深深吸引，60岁的她从围观人群中挤出，很快融入律动的队列。她说，自己年轻时钟爱Disco,看着尊巴舞便忍不住了。一旁的家人为她鼓掌，这一刻，王阿婆觉得“自己变年轻了”。

5KM舞蹈工作室学员罗千睿颇有感慨：“这里是我的‘福地’。通过学习舞蹈，我挥去曾经的负能量，遇到了志同道合的朋友，变得自信阳光。”

“我不想成为城市的旁观者，而是用自己的方式，与城市一起变得更美好。”Trash Running捡跑团的一名成员说。而这也是九六广场所想，浦东发展三十年，陆家嘴从烂泥滩到金融城，文化软实力也在同步沉淀。广场方希望将“城市律动·轻运计划”打造成浦东乃至上海具有影响力的青年运动文化IP，为提升城市软实力、打造上海文化品牌贡献自己的一份力量。

“未来，我们还将持续践行人民城市重要理念，在更多商业体空间，特别是社区型商业项目中落地‘城市律动·轻运计划’，尽自己所能助力提升市民群众获得感、幸福感。”九六广场相关负责人说。